Tüm Yazılarım

Tarafımca yayınlanan tüm makaleler ve çalışmalara buradan ulaşabilirsiniz.

 Duygulara Alan Açmak 

İçimde bir korkunun, endişenin, öfkenin, kaygının yükseldiğini hissediyorum…
Kendimi güvenli bir alana alıyorum (beni rahatsız eden durumdan uzaklaşarak / kendimi bir kenara çekerek / başka bir alana geçerek) Gözlerimi

DAHA FAZLA

Duyguları Reddetmemek

Kendimize yaptığımız en büyük kötülüklerden biri, ne hissettiğimizi yargılamaktır.

Hissedilen duygunun uygun olmadığını ya da yersiz olduğunu düşündüğümüzde çoğu kez duygumuzu reddederiz, yok sayarız, inkâr ederiz ya da

DAHA FAZLA

Kıskançlık Duygusu

İnsanın doğasında olan kıskançlık evde, işte, okulda olsun hayatın her kesiminde yaşayacağımız, hissedeceğimiz duyguların başında gelmektedir. Ancak kıskançlık genel anlamda nedir? Hangi tür durumlarda ortaya çıkar ve ne kadarı normal

DAHA FAZLA